来源：米歇尔博尔巴

作为父母，我们讨厌看到我们的孩子不开心，有时让步比拒绝要容易得多。但从长远来看，不断的溺爱和纵容可能是有害的：过于保护孩子免受困难经历会妨碍他们建立坚韧的个性。

作为一名儿童心理学家，我见过被宠坏的孩子长大后会成为过度放纵、自私、不快乐和不断不满的成年人。

幸运的是，有一些方法可以在他们的不良行为变得更糟之前消除它们：

如何判断一个小孩被宠坏了？

第一步是识别被宠坏的孩子的迹象。以下是最常见的危险信号：

1. 不接受拒绝：您的孩子希望按照自己的方式行事，而且通常会这样做。事实上，他们是不断拒绝服从的人。

2.接受多于给予：被宠坏的孩子不会感激你为他们所做的一切。他们的常用词不是“请”和“谢谢”，而是“给我”。

3. 尽快要求事情：他们不考虑其他人可能会因他们的要求而感到不便，并希望您将优先事项放在一边并迎合他们。

4. 只考虑自己：他们觉得自己有资格并期待得到特别的恩惠。如果班上的另一个孩子获得了 MVP 贴纸，他们会不高兴并说：“我应得的更多！”

5.从不满足于他们拥有的东西：他们已经习惯了拥有世界上所有的玩具，但这永远不够。他们总是想要更多，更多，更多。

育儿小窍门：教你的孩子更体贴、更有爱心

由于被宠坏的态度是后天养成的，因此可以纠正的。只是不要指望您的孩子会欣赏您的新教育方式。他们一开始可能会抗拒，所以慢慢来，不要放弃：

1. 毫无愧疚地说“不”
父母们通常认为被拒绝，会降低孩子的自尊，但研究表明，在有规则的严厉教养方式下长大的孩子具有更高的自我意思，并且对他人更有同理心。
当你说“不”时，给出一个简短的理由来帮助他们理解原因：“家庭作业先于游戏时间。这样，您就可以无忧无虑地玩得开心，”或者，“今天没有游戏时间，因为您咳嗽并且可能会传染。我们不希望你的朋友生病。”

2.赞美正确的事情
如果您的孩子沉迷于表扬，请尝试在他为他人或与他人一起做某事时表扬他们。

例如：“你和你的同学在那个科学展览项目上做得非常好，”或者，“把你的旧乐高积木用于玩具驱动是非常周到的。我爱你善良的心。”
这加强了关怀的重要性。所以不要很快问：“你在拼写测试中得到了什么？” 相反，问：“告诉我你今天为某人做过的一件好事。”

3. 学会感恩
练习感恩可以帮助孩子感到更快乐，更好地应对逆境，并提高他们的生活满意度。

与您的孩子定期举行感恩仪式。年幼的孩子可以画出他们感激的事物，年长的孩子可以在日记中写下他们的感激之情。

您还可以轮流在餐桌上分享感激之情，或者保留一份共享的家庭感恩日记，每个人都可以写在里面。

4. 培养耐心
研究表明，良好的耐心与未来的学业和财务成功都紧密相关。

如果您正在打电话，而您的孩子需要您的注意，请示意：“稍后！”
如果你的女儿现在想要那件毛衣，但忘记了她的零花钱，告诉她：“下次吧！”
如果您的儿子为了更快地使用电脑而把他姐姐从椅子上推下来，请说：“等等！”

5. 同理心
每当您的孩子做出任何不体谅他人的事情时，请帮助他们考虑对方的感受：“当您不问就从他手中夺过糖果时，您认为您的朋友感觉如何？”

然后问：“下次你能做些什么来避免那些受伤的感觉？” 正确的问题可以帮助孩子学会同理心，并认识到他们被宠坏的行为如何影响他人。

6. 给予，而不是获得。
为您的孩子找机会为他人做事，例如为生病的邻居烤饼干。或者一起找出一个原因，这样他们就可以体验给予的奇迹，就像把玩具带到儿童医院一样。

在接收方面，对物质项目设定限制并坚持下去。教您的孩子如何在活动前排练礼貌回应来接受礼物：“谢谢。对此，我真的非常感激。”